joi, martie 23, 2017

Milkshake cu fructe si cacao


          Au trecut ceva zile de cand nu v-am mai prezentat o reteta, insa zilele mele au fost foarte solicitante! Voi cum mai sunteti? M-am gandit astazi sa va prezint o reteta delicioasa si duuulce, o reteta care sa surprinda placerea in fiecare strop. Iubim caldura si acum iubim si shake-urile, smoothie-urile, milkshake-urile si sucurile naturale, nu? Si de cand am primit blender-ul visurilor mele era musai sa va prezint o reteta delicioasa de milkshake! In 5 minute este gata, in 10 minute deja ne simtim mai fresh! Iata cum va puteti rasfata cu un milkshake cu cacao si fructe!


Ingrediente:
1 portocala
1 banana
lapte de migdale
1/2 lingurita cacao
1 iaurt cu capsuni
1 lingura fructe de padure congelate

          Taiem banana si portocala. Punem cele doua fructe in blender si adaugam si fructele de padure congelate.
          Punem iaurtul de capsuni, laptele de migdale (in functie de cat de lichid doriti sa fie milkshake-ul) si cacaua. Pornim blenderul si asteptam ca amestecul sa se omogenizeze si sa rezulte un piure foarte fin.

         Gata treaba! Delicios, nu?


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

YOU SHOULD ALSO VISIT

NEWS

recentposts

CHECK IT OUT

randomposts